Passa al contingut principal

Gimnàstica Hipopressiva a la llar

Com totes sabeu, i dic totes, perquè cap papi s'ha apuntat, d'aquí poc realitzarem les sessions de Gimnàstica Hipopressiva a la llar.
Una professional ens ensenyarà com realitzar aquest tipus d'exercicis. Les sessions es desenvoluparan els dies:

  • Divendres 6, 13 , 20 de juny i 4 de juliol
  • Horari: 17h a 18h
En aquests 60 minuts realitzarem exercicis hipopressius combinant-los amb exercicis de sòl pèlvic i diversos estiraments.

El material que cal que portem és una estoreta i la part de dalt del bikini o top per fer gimnàsia.

Comentaris